Lạc tiên chữa mất ngủ đã được nhiều chuyên gia sức khỏe và nhiều bác sĩ khẳng định hiệu quả. Bạn hay người thân đang gặp phải vấn đề liên qua tới căn bệnh này thì nên tham khảo ngay cách điều trị dân giã, hiệu quả mà vô cùng an toàn này.
Cây lạc tiên là gì?
Cây lạc tiên là một loại dược liệu được dùng trong sản xuất đông dược và tân dược hiện nay. Lạc tiên mọc hoang ở nhiều nơi, thường gặp ở các bãi hoang, bờ bụi. Cây còn có nhiều tên gọi: cây lạc, cây lồng đèn, dây nhãn lồng – tên thường gặp nhất,hồng tiên, mắc mát, long châu quả… Tên khoa học là passiflora foetida L thuộc họ lạc tiên passifloraceae.
Trong y học dân gian thường dùng dây và lá của cây lạc tiên sắc uống làm thuốc an thần chữa chứng mất ngủ. Theo sách “Trung dược đại từ điển”, trái lạc tiên (long châu quả) có vị ngọt, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi thủy, dùng chữa ho do phế nhiệt, phù thũng, giã đắp chữa ung nhọt lở loét ở chân. Trẻ con các miền quê hoàn toàn có thể hái quả ăn trực tiếp mà không gây hại gì cho sức khỏe.
Cây lạc tiên còn có tên gọi thân thuộc là dây nhãn lồng
Theo sách “Thuốc cổ truyền và ứng dụng lâm sàng” của giáo sư Hoàng Bảo Châu, dây, lá, hoa thái nhỏ, phơi khô của lạc tiên có tác dụng an thần, giải nhiệt, mát gan; lạc tiên chữa mất ngủ, trị đau đầu và thường phối hợp thêm với một số vị thuốc khác. Có một số tài liệu khác lại cho biết rằng có thể dùng quả lạc tiên sắc lấy nước uống chữa lỵ; lá lạc tiên nấu nước để tắm, rửa trong chữa trị viêm da, mụn mủ, ghẻ ngứa đặc biệt là vùng da chân.
Lạc tiên có trong Dược điển Pháp và được nhiều nước ở châu Âu, Mỹ sử dụng. Các nghiên cứu cho thấy nó có tác dụng lên hệ thần kinh trung ương: an thần, giảm hồi hộp, lo âu dẫn tới mất ngủ. Lạc tiên còn có tác dụng trực tiếp lên cơ trơn, làm giãn và chống co thắt nên chữa được các chứng đau do co thắt đường tiêu hóa, tử cung – phụ nữ.
Trong y học cổ truyền đông phương, lạc tiên được chế thành một số sản phẩm dạng nước, viên và trà tiết kiệm thời giờ chế biến, tiện lợi khi sử dụng.
Cách sử dụng lạc tiên chữa mất ngủ hiệu quả và an toàn
Lạc tiên là một loại thảo dược quý nhưng không hiếm, vô cùng dân dã mà nhiều nơi người dân không hề biết đây là một vị thuốc mà coi đây như một loại rau với nhiều cách chế biến.
Công thức chữa mất ngủ, tim đập nhanh với lạc tiên
- Nguyên liệu
50g lạc tiên 30g lá vông
10g lá dâu tằm tươi 2g tim sen
90g đường
- Cách làm
Mỗi ngày lấy 1 thang thuốc đem sắc lấy nước uống. Sau 7-10 ngày dùng thuốc liên tục chứng mất ngủ sẽ được chữa khỏi.
Hoặc đơn giản hơn là lấy 15g cây lạc tiên đã phơi khô đem nấu nước uống thay nước lọc hàng ngày. Trà lạc tiên chữa mất ngủ và dưỡng tinh thần, cho bạn được thư giãn và ngủ ngon mỗi ngày.
Bài thuốc chữa mất ngủ do suy nhược thần kinh với lạc tiên
- Nguyên liệu
50g lạc tiên 10g lá dâu tằm
2,2g liên khô 90g đường
- Cách làm
Sắc nguyên liệu kể trên với 100ml nước – hoặc nấu theo tỉ lệ tương đương, nấu cô đặc thành cao lỏng sau đó cho vào lọ kín và bảo quản trong tủ lạnh dùng dần.
Mỗi ngày uống 3 thìa cà phê thuốc trước khi đi ngủ giúp người bệnh nhanh chóng đi vào giấc ngủ và ngủ sâu giấc hơn.
Cao lạc tiên chữa mất ngủ khá hiệu quả, căn bệnh suy nhược thần kinh cũng sẽ đỡ dần và nhanh chóng khỏi dứt điểm với bài thuốc này.
Lạc tiên, lá vông giúp an thần và ngủ ngon giấc
Lạc tiên là một trong những thành phần không thể thiếu của bài thuốc chữa mất ngủ
- Nguyên liệu:
20g lạc tiên 2g lá vông nem
6g cam thảo 6g xương bồ
10g táo nhân sao 12g hạt sen
10 g lá tre 10g lá dâu.
- Cách làm
Cho tất cả các vị thuốc vào ấm sắc với 600ml nước. Khi thuốc cạn còn 200ml thì gạn lấy nước chia làm 2 lần uống trong ngày. Dùng thuốc liên tục 7-10 ngày sẽ thấy kết quả tích cực đối với bệnh nhân.
Lạc tiên và hoa thiên lý chữa đau mỏi người, khó ngủ ở người cao tuổi
- Nguyên liệu
500g cây lạc tiên 300g hoa thiên lý
100g lá mướp đắng non 50g đậu xanh
- Cách làm
Đem tất cả các nguyên liệu sao khô rồi đổ xuống nền đất sạch cho nguội ( khử thổ ) , sau đó tán thành bột mịn.
Mỗi ngày lấy 3 thìa cà phê bột hòa chung với 100ml nước lọc uống như uống trà
Ngoài các bài thuốc chữa bệnh trên thì có thể dùng ngọn lạc tiên nấu canh hoặc luộc ăn vào buổi tối cũng có tác dụng chữa mất ngủ rất hiệu quả.
Lạc tiên là một trong những thảo dược lành tính được dùng nhiều trong cuộc sống hàng ngày. Nhưng không phải ai cũng biết được tác dụng lạc tiên chữa mất ngủ, an thần, tĩnh tâm hiệu quả và an toàn qua bao năm qua. Hãy tham khảo ý kiến tư vấn của các bác sĩ, chuyên gia sức khỏe trước khi dùng biện pháp tuyệt vời này.
